金曜日から初めてて
投稿したのが3/23の(土)
土曜日の時点で84.8kg
今日、夜の時点での体重が81.7kg
食事の見直しと揚げ物❌
炭水化物少量で-3kg
いい感じに痩せてきた
高校時代のMAX体重69kgまで頑張ります💪
Facebook
山形ラーメンマップをもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。
カテゴリーからお店を探す
ピックアップ記事
-
店名:ラーメンりんりん
電話番号:0237-43-4838
※お問い合わせの際は「"山形ラーメン…
-
佐平治食堂
電話番号:0237-87-1613
※お問い合わせの際は「"山形ラーメンマップ"を見…
-
麺や貴伝
住所:山形県米沢市大町5丁目1−33
TEL:0238-22-7798
※お問い合わ…
カテゴリーからお店を探す
アーカイブ