山形ラーメンマップ

ご覧いただきありがとうございます！花火です！
最近、深夜のお客様、スナックのママさん方に密かに流行りつつあるメニューがある！

その名は！

煮干しらーめんの油抜き！

三大栄養素であるタンパク質、
炭水化物が1g＝4カロリー
に対し脂質は1g＝9カロリー

煮干しらーめんに油25グラムほど入ってるので、
25×9＝225カロリー

でかいおにぎり一個分くらいカロリーを抑えられます！

脂質も三大栄養素なので重要な栄養素ですが何も考えず食べていたら脂質は取り過ぎてしまうので
自分に合わせたオーダーはさすがだと思います！

プロ意識が高い人を見ると刺激になります！

自分は大好きなプリンを食べるために普段の食事は脂質を抑えます笑

今日も頑張りましょう！

酒田市幸町2-2-10

営業時間20時〜25時

この記事はこちらのフェイスブックページを抜粋しました。